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41WzQtU3r0L._AC_UF894,。ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout。maxresdefault.jpg?sqp=-。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout Set : Amazon.com.au。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。本革 パワーベルト レバーアクション パワーリフト ウェイトリフティングベルト。オリンピック プレート BULL 17.5kg セット　穴径50mm。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。【１点限り！】バーベルプレート 10kg×4枚 オリンピックシャフト Φ50mm。② 可変式ダンベル 40Kg×1個/計40Kg。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ナイキ ロマレオス 3 XD 28.5cm。可変式ダンベル ２個セット。腰を鍛えることに特化しています。新品 ダンベル 鉄アレイ 20kg 2セット 40kg ヘキサゴンダンベル 六角。パワーベルト レバーアクション Sサイズ 本革 黒×裏地赤 バックル白 可変式。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。②IVANKO(イヴァンコ) SDKR ダンベル(ラバー) 16kg x 1個。新品 パワーベルト レバーアクション 本革 サイズ オールブラック×ホワイト。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。LEADING EDGE リーディングエッジ ベンチ マルチポジション。【ブラックSMサイズ】パワーグリップ バーサグリップ プロ。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。① 可変式ダンベル 40Kg×1個/計40Kg。レブナマスク　Mサイズ　ハードバルブ。バーベルは、付属していません。【手渡限定】IROTEC ダンベル60KGセット 片手30KG×2個【発送不可】